Beiträge

Abnehm-Update

Vor ca. 1,5 Jahren habe ich angefangen meine Ernährung umzustellen, das mit Erfolg. Nun möchte ich mich sportlich betätigen und seit dem 01.02.2019 bin ich aktiv im Fitness Studio. Alle zwei Tage gehe ich nun für ca 1 bis 1,5 Stunden ins Studio. In kürzester Zeit habe ich mich sowohl beim Ausdauertraining als auch beim… Read More Abnehm-Update

Lifestyle

Sommer, Sonne und Spaß

Wie verbringt ihr eigentliche am liebsten eure Freizeit im Sommer? Geht ihr schwimmen mit Freunden? Grillt ihr oder sonnt ihr euch einfach auf der schönen grünen Wiese? Ich kann mich nie richtig entscheiden. Ich mache alles gerne zum Teil, bin aber auch mal gerne zu Hause. Obwohl es in meiner Dachgeschoss Wohnung ohne Dämmung auch… Read More Sommer, Sonne und Spaß